Бубновский секреты суставов или 20 незаменимых упражнений

Первый раз мне доходчиво прямо в лоб доказали, что одной пилюлей, принятой лёжа на диване перед телевизором, от болячек не избавиться. Спасибо Доктор.

Секреты суставов, или 20 незаменимых упражнений

Книга доктора медицинских наук, профессора С. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием «кинезитерапия». Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему.

Данная монография представляет собой более сжатый вариант предыдущей книги «99 упражнений». Книга интересна не только медицинским специалистам, но и всем кто хочет принять причины боли в спине и суставах. Категории Авторы Отзывы Поиск.

• Содержание
• Файлы Обратная связь Для правообладателей.
• Бубновский — М.
• Выберите язык. Сергей Бубновский.

Примечание : Эта группа упражнений выполняется на выдохе через боль, если она появляется. Прыгать после выполнения упражнения не рекомендуется. Сгибание ноги в коленном суставе. Для ослабленных больных упражнение выполняется лежа на полу.

Похожие статьи

• Своими руками из 24 вольт стабилизатор на 12 вольт
• Как сделать чтоб тебя положили в больницу
• Я Очень Соскучилась Картинки
• Своими руками из автомобилей ока